尤其是WWW上的各类内容生态，包罗万象：长时剧集、短视频、纪录片、以及专门面向特定人群的题材。对于一个人来说，独处观看可以是一种自我对话的练习，也是自我关爱的表述。只要处理得当，它能帮助你更清晰地认识自己的情绪需求、放松身心、甚至激发创造力。但海量资源背后也潜伏着风险：隐私被追踪、低质内容干扰、恶...